Esta é uma pergunta muito frequente hoje em dia! Fazer exercícios é uma atividade pela qual a pessoa mede se já voltou ao seu “normal”. Todos os pacientes me fazem esta pergunta no pré-operatório! Até aqueles que não praticam exercício. Eles falam assim: e se depois eu quiser fazer exercícios, quando vou poder?
Então vamos lá, cada corpo é diferente, e cada intensidade e tipo de exercício também.
Eu posso dizer tranquilamente, que hoje a tendência é um retorno mais precoce ao exercício, principalmente com nossas técnicas atuais, menos invasivas.
Então já liberei um triatleta para voltar a correr com 14 dias, e uma triatleta a voltar a nadar após 7 dias da intervenção. Mas todo mundo concorda que estes são pacientes que têm excelente condicionamento físico!
No geral eu combino com os pacientes treinos de membro superior e abdômen após 7 a 14 dias da cirurgia, que é o mesmo tempo que dá para voltar a fazer uma caminhada. Exercícios de musculação de membro inferior já com 14 dias com carga menos intensa, e depois com retomada gradual. Mas cada caso deve ser avaliado individualmente, acredite que um paciente me perguntou certa vez quando ele poderia voltar a praticar alpinismo!!
Converse nos detalhes com seu médico, faça um bom planejamento, e verá que planejando é possível encontrar o melhor momento para você!
Até mais!
A doença arterial periférica compreende a obstrução das artérias dos membros, mais comum em membros inferiores. A sua principal causa é a aterosclerose, que é a proliferação de placas de colesterol e outros lipídios pelo corpo. Alguns fatores podem acelerar este processo de depósito de placas, tais como a diabetes, a hipertensão arterial e o tabagismo. É muito rara em pacientes jovens e sem fator de risco.
Os aneurismas são doenças das artérias, que envolvem uma dilatação, ou um aumento do diâmetro do vaso. O tamanho varia conforme a artéria do corpo, mas existem aneurismas de quase todas as artérias. Os mais frequentes são os cerebrais e os da Aorta Abdominal. Também podem ocorrer aneurismas de outras artérias, tais como as artérias das vísceras abdominais ou dos membros.
O tratamento endovascular revolucionou a especialidade nos últimos 20 anos. É uma modalidade de tratamento minimante invasiva, ou seja, sem cortes, ou com pequenos cortes, é feito o acesso por dentro do vaso sanguíneo, e através do uso de cateteres, balões e stents o problema é solucionado. Nos casos de obstrução é feita a desobstrução, e nos casos de dilatação, tais como aneurismas arteriais, é feito um revestimento interno no vaso, como se fosse colocada uma luva em uma tubulação, para que não ocorra vazamentos.
A trombose venosa profunda é uma doença que acomete mais os membros inferiores do que superiores. Normalmente ocorre a obstrução de uma ou mais veias por coágulos. Esta obstrução pode ser causada por alguns fatores, tais como: imobilizações prolongadas em pós-operatórios ou fraturas, viagens longas de avião, terapias de reposição hormonais, fatores genéticos.
As varizes dos membros inferiores são uma doença do sistema venoso superficial. Muitas vezes o paciente procura assistência médica devido ao desconforto estético, principalmente quando há pequenos vasinhos roxos, como representados na foto. Contudo, sabe-se que estes vasinhos roxos ocorrem sempre em consequência a microvarizes, que são vasos tortuosos e esverdeados que os nutrem.
As artérias carótidas são ramos que saem da Aorta e levam sangue diretamente para o cérebro. A maior parte das doenças da carótida envolvem obstrução destes vasos, em sua maioria causadas por aterosclerose, que são placas de colesterol que se formam ao longo da vida. Quando as artérias carótidas estão gravemente obstruídas (acima de 70%), há um risco grande de causar acidente vascular cerebral (AVC), também conhecido como derrame cerebral.