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5 Atividades para Fazer Usando as Meias Elásticas

5 Atividades para Fazer Usando as Meias Elásticas

As meias elásticas trazem uma série de benefícios, aliviando seus sintomas de cansaço nas pernas, desinchando, e oxigenando melhor seu músculo enquanto pratica seus exercícios. Também conhecidas como meias de compressão, podem melhorar a circulação sanguíneas e...
Meia elástica: como funciona e para que serve?

Meia elástica: como funciona e para que serve?

A meia elástica, ou meia de compressão graduada, já foi motivo de muito tabu. Muitas pessoas ainda têm uma ideia de que meia elástica é para pessoas doentes, ou com muitas varizes, ou alguma sequela de alguma doença, então o uso da meia pode ser considerado...